يتمتع الزعفران الذي يعد من أغلى التوابل في العالم، بفوائد طبية كبيرة، تتراوح بين تحسين المزاج وصولا إلى مكافحة السرطان. …
تغدية
هذا ما يحدثُ لجسمك في حال تناول خل التفاح بكثرة!
يُسبّب خل التفاح بعض الآثار الجانبية لكثرة استخدامه في الوجبات والأطعمة المختلفة، لذا؛ يجب التنبُّه لهذه المسألة. وعلَّق…
الإكثار من تناول الخبز ليس مضراً كما يُشاع
على عكس ما توصلت إليه دراسات وأبحاث مختلفة من قبل، نبّه بحث جديد إلى ضرورة الاهتمام بتناول نوعية الأطعمة المصنوعة من الح…
الفترة الصحية لحفظ الأطعمة في الثلاجة وفي الفريزر
في بداية الأمر، يجب أن تعلمي أنّه يتوّجب عليك أن تلتزمي بالفترة المُحدّدة لحفظ الأطعمة في الثلاجة وفي الفريزر وذلك من أج…
ريجيم الملكة لايتيسيا الذي يجعلها لا تزيد كيلوغراماً واحداً!
توجّهت الأنظار منذ أيّام إلى زيارة الملك فيليب وزوجته الملكة لايتيسيا إلى المغرب، والتي تلفت الانتباه بأناقتها ورشاقتها.…
اخسري كيلوغراماً في اليوم مع رجيم سمك السلمون!
اخسري ٣ كيلوغرامات في ٣ ايام كونك تسألين دائماً عن رجيمات سريعة المفعول، حاولت عزيزتي أن أجد لك رجيماً سهلاً ولذيذاً وصح…
وصفات مدهشة لعلاج بحة الصوت بالاعشاب الطبيعية
من أكثر المشاكل المزعجة التي تتعرض لها المرأة في الكثير من الأحيان هل مشكلة بحة الصوت، وعدم القدرة على الكلام بشكل طبيعي…
نصائح يومية للعناية بالمنطقة الحساسة
العناية اليومية بالمنطقة الحساسة هو أمر يسبب القلق للكثير من النساء و الفتيات. بعض الإناث يعتقدن أن العناية بهذه المناط…
فوائد صحية للبنجر تعرفي عليها
منذ فترة طويلة وعصير البنجر يوصف لتنقية الدم وتعزيز انتاجه لأنه يساعد على بناء خلايا الدم الحمراء. يحتوي البنجر على كميا…










