في وسط سعادة الأم بطفلها بعد عملية الولادة مباشرة إلا كان هناك غصة في حلقها تعيق من سعادتها الكبيرة وهي زيادة الوزن الذي…
تغدية
نصائح لتقديم لطفلك الغذاء الصحي المتوازن
يقبل الصغار في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات حرارة الجو، على بعض المأكولات والمشروبات المثلجة، وبعض الأطعمة غير الصحية، مم…
أطعمة وأعشاب صديقة لجهاز المناعة
ينصح الأطباء بتناول بعض الأعشاب، والأطعمة الطبيعية من فواكه وخضروات، لأهميتها للصحة العامة لجسم الإنسان بشكل عام، ولجهاز…
نصائح لتجنب الزهايمر مع تقدم العمر
مرض الزهايمر من الأمراض الخطيرة التي تهدد الجميع مع تقدم العمر، ومن أعراض مرض الزهايمر التعرض للعديد من المواقف المحرجة …
دراسة: السباحة تحمي من السرطان
هل تعلمين عزيزتي المرأة أنه أجريت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة . أثبتت أن ممارسة رياضة السباحة تقلل من مخ…
وصفات طبيعية لتعزيز الصحة والمناعة
الجهاز المناعي هو الجهاز المسئول عن الحفاظ على الجسم ضد اي هجوم خارجي يهاجم الجسم. فعندما يحاول اي جسم غريب الدخول الى ج…
نصائح صحية لإزالة رائحة الفم الكريهة
يشكو البعض من رائحة فم كريهة تحول دون النجاح في الحياة العملية، وكذلك تجنب الشخص الاختلاط بالناس، لكن الحل يكون ببعض الن…
أطعمة تقيك من ارتفاع ضغط الدم
أصبح ضغط الدم المرتفع مؤشرًا رئيسيًا للإصابة بالعديد من أمراض العصر الحديث، مثل الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، والجلط…
أعراض جرثومة المعدة
جرثومة المعدة هي المسبب الرئيسي لقرحة المعدة، وهي عبارة عن بكتيريا ذات شكل حلزوني ملتوي. تعيش هذه الجرثومة في المعدة،…
حب الرشاد يعالج إلتهاب المفاصل
يعد حب الرشاد من أبرز الاعشاب الطبيعية المعالجة للعديد من الأمراض الصحية المزمنة. نظراً لفوائده المتعددة، وجهت عدة جامع…









