من أكثر الأشياء التي تزعجنا ليلاً هو شعورنا بوجع في الأضراس أو الأسنان، وهي الحالة التي تشيع وتتكرر بشكل كبير خاصة أثناء…
صحة المرأة
الحكة الليلية..أسبابها وأفضل طرق مواجهتها!
قد تشعر بعض السيدات بحكة في البشرة خلال ساعات الليل، وهي الحالة التي تعرف باسم الحكة الليلية وقد تتسبب في بعض الأحيان في…
تشعرين بالإجهاد في موسم الشتاء؟.. هكذا تتغلبين عليه!
كثير منّا يصف فصل الشتاء على أنه فصل البقاء في المنزل والكسل، وذلك بسبب الشعور بالإجهاد، الذي يأتي كنتيجة لتغير الهرمونا…
هل غلي الماء في الميكروويف آمن على صحتك؟
تعتمدُ أجهزة الميكروويف على الموجات الكهرومغناطيسية لإحداث احتكاك بين جزيئات المياه وتحريكها بسرعة بغية توليد الحرارة في…
أسباب خدر الذراعين.. بعضها خطر!
يعاني البعض من الشعور بخدر في الذراعين عندما يجلس أو ينام بوضعية خاطئة، مما يعيق تدفق الدم أو يخلق ضغطا زائدا على أحد ال…
لماذا نشعر بألمٍ أسفل الظهر عندما نعطس؟
نتعرض في بعض الأحيان لشعورٍ بالألم في الظهر حين نعطس عطسة بسيطة، فنجد أنفسنا متجمدين في أماكننا نتيجةً لحدوث ألم بشكل مف…
الوضع الليلي بالهواتف والحواسيب.. هل يريح العينين فعلاً؟
ربما بدأ يلاحظ البعض من مستخدمي الحواسيب أو تطبيقات الموبايل، ظهور مقترح لهم مؤخرًا أثناء التصفح، يخبرهم بما إنْ كانوا ي…
وسواس المرض.. هذا ما عليكِ معرفته!
القلقُ على الصحة أمر طبيعي، لكن عندما يتجاوز حدًا معينًا يصبح نوعًا من أنواع القلق الخطيرة التي تُصنّف ضمن اضطرابات الوس…
الشاي الأخضر مهم لبشرتك!
للشاي فوائد كثيرة ولكن هل تعرفي التأثيرات التي يمكن أن يحدثه على بشرتك؟ سواء كان تناولها أو تطبيقها على الجسم، فإن الشاي…
فوائد الثوم وأضراره
فوائد الثوم وأضراره. الثوم هو نوع من أنواع الخضروات، المعروفة برائحتها وطعمها القوي، وتعتبر كبهارات في الطهي. الجزء الذي…










