كلنا نخشى أشهر الشتاء الباردة و الطويلة. لكن دائما ماتكون هناك حلول تساعدنا على اجتياز هذه المرحلة المسببة للاكتئاب. إلي…
دراسة بريطانية: النساء اللواتي يستيقظن مبكرا أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي
أظهرت دراسة أجراها فريق من جامعة “بريستول” في إنجلترا، ونشرت في موقع يو اس أي توداي USA TODAY، أن النساء اللوات…
تناول السمك أثناء الحمل ضروري لنمو الدماغ والجهاز العصبي للجنين
وجد باحثون بجامعة توركو الفنلندية، أن تناول الوجبات الغذائية الغنية بالأسماك خلال فترة الحمل لثلاث مرات أسبوعيا، يعزز نم…
أخطاء تنظيف البشرة تتسبب في انسداد المسام
انسداد المسام من المسببات الرئيسية للكثير من مشكلات البشرة الشائعة والتي من أهمها الرؤوس السوداء والبيضاء، كما قد تؤدي أ…
وصفات مدهشة لعلاج بحة الصوت بالاعشاب الطبيعية
من أكثر المشاكل المزعجة التي تتعرض لها المرأة في الكثير من الأحيان هل مشكلة بحة الصوت، وعدم القدرة على الكلام بشكل طبيعي…
حظك اليوم _ الابراج اليومية
برج الحمل الجمعة، 13 أبريل 2018 ستجني ثمار مواقفك الجادة والإيجابية مع الآخرين، مما يجلب لك دعم ومساندة من مصادر لم…
فوائد زيت الارغان للشعر و البشرة
زيت الارغان هو زيت طبيعي غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E الذي يعرف بقدراته الفائقة للعناية بصحة البشرة والشعر. على مدا…
نصائح يومية للعناية بالمنطقة الحساسة
العناية اليومية بالمنطقة الحساسة هو أمر يسبب القلق للكثير من النساء و الفتيات. بعض الإناث يعتقدن أن العناية بهذه المناط…
فوائد صحية للبنجر تعرفي عليها
منذ فترة طويلة وعصير البنجر يوصف لتنقية الدم وتعزيز انتاجه لأنه يساعد على بناء خلايا الدم الحمراء. يحتوي البنجر على كميا…
أطعمة تساعدك في تخفيف الوزن بعد الولادة
في وسط سعادة الأم بطفلها بعد عملية الولادة مباشرة إلا كان هناك غصة في حلقها تعيق من سعادتها الكبيرة وهي زيادة الوزن الذي…










