وجد باحثون بجامعة توركو الفنلندية، أن تناول الوجبات الغذائية الغنية بالأسماك خلال فترة الحمل لثلاث مرات أسبوعيا، يعزز نمو وصحة الدماغ والجهاز العصبي لدى الأجنة.
وكشفت الدراسة الفنلندية، التي نشرت نتائجها في العدد الأخير من دورية (Pediatric Research) العلمية، أن الرضع الذين تناولت أمهاتهم الأسماك 3 مرات أو أكثر في الأسبوع خلال الثلث الأخير من حملهن، تمتعوا بصحة وسلامة الخلايا العصبية للعين بصورة أفضل من أقرانهم الذين لم تتناول أمهاتهم الأسماك خلال الحمل.
وقال الباحثون إن نتائج الدراسة تشير إلى أن التناول المتكرر للأسماك خلال فترة الحمل وما قبلها يعود بفائدة كبيرة على نمو الجنين، وخاصة نمو الدماغ، نظرا لأن الأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة بكثرة في الأسماك، تلعب دورا بارزا في تنظيم نمو الجهاز العصبي للطفل.
ولا تقتصر هذه الفوائد على فترة الحمل، بل تمتد أيضا إلى مرحلة الرضاعة حتى السنوات الأولى من حياة الطفل، حيث أن توفر الحمية الغذائية للأم الأحماض الدهنية غير المشبعة لنمو الدماغ القصوى، وفق ذات الدراسة.
وأظهر البحث الذي تابع التأثيرات العلاجية للأغذية التي تناولتها 56 من الأمهات المشاركات في الدراسة على أطفالهن، أن هذه الأحماض الدهنية تساعد على تشكيل الخلايا العصبية للعين وخاصة الشبكية، كما أنها مهمة في تشكيل المشابك الحيوية في نقل الرسائل بين العصبونات في الجهاز العصبي.
