إن زيادة الوزن وما تسببها من مشاكل صحية تدفع بالكثير من الأشخاص نحو اتباع رجيم خاص للتخلص من تلك الكيلوغرامات الزائدة. إ…
أفكار رهيبة لاستغلال سطح أو فناء المنزل
سطح أو فناء المنزل هي من أكثر المساحات إهمالاً من ناحية الديكور، فكثيرون لا يعطونه أي أهمية رغم أنّه يشكّل مساحة إضافية …
بسطيلة الدراويش بالحوت وبثمن مناسب ب 40 درهم فقط اقتصااادية بزاااف ومداقها مغتشبعووش منووو
المكونات: 2 بصلات مشلضين فلفلة خضرا مقطعة 2 فلفل احمر مقطعة صلصة الصوجا ملعقة طماطم مركزة 2 ملاعق زيت المائدة ثوم طري او…
علاج الهالات السوداء
الهالات السوداء تعد قلة النوم وجفاف البشرة والشيخوخة والغذاء غير الصحي من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين والتي…
ماسك للوجه للتخلص من حب الشباب
اذا كنتِ تعانين من حب الشباب وقد قمتِ بتجربة الكثير من الطرق الكيميائية لعلاج هذه المشكلة ولم يفلح معكِ الأمر ، فنحن نق…
نصائح وإرشادات لتسهيل عملية الولادة
آلام الولادة هي ثاني أقوى ألم بعد الحرق، وهذا الأمر يخيف النساء، ولاكن يبقى أجمل شعور في العالم قد تعيشه المرأة هو شعور …
كيف احسن حياتي ب8 خطوات سهلة و بسيطة
ان كنت تريدين تحسين اسلوب و نمط حياتك،اليك بعض الخطوات الاساسية و الفعالة كل انسان يحتاج الى التغيير و الارتقاء و التركي…
طبق بسيط يستحق التجربة رغم بساطة مكوناته
غراتان الشفلور والبطاطا المقلية وصفة بسيطة ولذيذة تناسب وقت العشاء فتمتعوا به انتم وافراد اسرتكم…
طورطة من أروع ما يكون و أسهل ما يكون
موقع الطبخ و الحلويات موقع لالة سناء يقدم لك سيدتي الذ الوصفات من المطبخ إليك مباشرة ههه اليوم سنحضر معاً طورطة من أروع …
مسائل أساسية في تربية الأطفال
أهم المسائل التي ينبغي التركيز عليها خلال تربية الأطفال، تعليمهم السلوكات الحسنة سواء داخل البيت و خارجه، داخل الأسرة أو…









