كعكة الشوفان الصحية.

كعكة الشوفان الصحية.


كعكة الشوفان صحية وشهية لأطفالك الخالية من المواد الذهنية، يمكنك تناولها أثناء فترة الحمية.
المقادير
170 غرام من دقيق الشوفان
170 مل من الحليب (حيواني أو نباتي)
50 غرام من الطحين
1 بيضة
20 غرام سكر بني
1 موزة
تفاحة واحدة
2 ملعقة كبيرة خميرة الحلويات

طريقة التحضير
في وعاء كبير، امزجي دقيق الشوفان والحليب.
اسحقي الموز بالشوكة واسكبه في الوعاء.
يضاف البيض والسكر البني والدقيق والخميرة ثم يمزج جيدا.
قطع التفاح إلى مكعبات صغيرة وأضفها إلى المستحضر.
يُسكب في مقلاة الكيك المغطاة بورق الشجر ويُخبز لمدة 35 دقيقة عند 180 درجة مئوية / 350 درجة فهرنهايت.