تذكرين حماسة طفلك عندما ذهب إلى المدرسة لأول مرة، ربما تتساءلين أين ذهبت هذه الحماسة؟ وكيف حلّت محلها الحجج المختلفة لمح…
طُرق تكشف لكِ “الكاميرا السرية” في غرف الفنادق
يعيش بعض الأشخاص فترة طويلة من حياتهم في غرف الفنادق، خاصة أولئك الذين يسافرون بكثرة لطبيعة عملهم، وبعيدًا عن هؤلاء الأش…
تطبيقات التواصل الاجتماعي قد تصيب ابنك المراهق بمشاكل صحية عقلية!
حذر باحثون أمريكيون من أن مكوث الشبان المراهقين 3 ساعات أو أكثر يوميًا على مواقع السوشال ميديا أمر يضاعف خطر إصابتهم بمش…
للأمهات العاملات.. طرق للبقاء وقتاً أكثر مع أطفالك
الحياة أصبحت صعبة، الجميع بحاجة إلى العمل من أجل تحقيق طموحات وأهداف والتطلّع لمستقبل أفضل، ولكن قد يتطلّب منكِ العمل و…
طقطقة الرقبة قد تصيبك بالسكتة الدماغية!
بعد يوم طويل من العمل الشاق، نلجأ لبعض الحركات كي نستعيد نشاطنا، مثل طقطقة بعض الأجزاء من الجسم، كالرقبة وأصابع اليدين و…
تحفيز النمو العقلي الصحي لطفلك
النمو الصحي للطفل لا يكون فقط عبر تقديم الوجبات الصحية أو الأطعمة العضوية له، وإنما يكون أيضاً عبر تحفيز عقله للتفكير بط…
سلوكيات سيئة يجب أن تعالجي طفلك منها مبكراً
معالجة الأطفال من بعض السلوكيات يكون أسهل كثيراً كلّما تم ذلك مبكراً، تماماً مثل تأخير الذهاب إلى طبيب الأسنان الذي يؤدي…
تسريع حرق الدّهون على مدار 24 ساعة.. تعرّفي عليها!
أثبتت دراسة حديثة، أنّ من يتناولنَ الطّعام عند السّاعة الثامنة صباحًا، ويتوقفنَ عن الأكل بعد الثانية ظهرًا، يحرقنَ الدّه…
الإكثار من تناول الخبز ليس مضراً كما يُشاع
على عكس ما توصلت إليه دراسات وأبحاث مختلفة من قبل، نبّه بحث جديد إلى ضرورة الاهتمام بتناول نوعية الأطعمة المصنوعة من الح…
أفكار للحفاظ على ومهارات طفلك في الصيف
نظراً لأن أطفالنا يدرسون خلال معظم العام الدراسي، فإن الإجازة الصيفية تكون فرصة لأخذ استراحة من الدروس الأكاديمية الصعبة…










